セッションは時間にして、30分から長くても1時間以内です。短い時間に最大のパフォーマンスを手に入れるためには、コーチの側も、クライアントの側も事前準備が必要となります。
最も効果的なのは、Eメールを活用して、①近況報告②前回から今日までの行動の結果報告③今日話したいテーマ④そのテーマに則した資料⑤それ以外に話したいこと、を事前にコーチに伝えておきます。
そうすると、コーチングセッションの本題に入るまでの時間が短縮されて、より効率のよいセッションが可能となります。
コーチングを商売に活かして業績アップしたい方はこちらもお読みください。